Snacks

Topinamburchips

Käsechips

Grissini

Kaminwurze

Smoothies

Grüne Smoothies

Joghurt mit obst

Eiweissbrot mit aufschnitt-lc marmelade-lc haselnussaufstrich

Joghurt mit Müsli

Hand voll Nüsse (ausser Cashew)

Obst (nicht unbedingt abends)