Eis

Menge: 3 Kugeln
Wos brauchi olls:
350 g gefrohrene Früchte
120 ml Hafermilch
30 g Zuckerersatz oder Kokosblütenzucker (optional)

Wia mochi des:
-Alles in einen Mixer geben und mixen bis keinere, oder nur mehr kleine Stücke zu sehen sind (wie man es lieber mag)
– Eventuell noch etwas Bitterschoko oder Früchte dazugeben und genießen.

No an Tipp:
– Du kannst als Zuckerersatz z.B. Stevia verwenden (infos zu Zuckerersatz findest du hier und im Kochbuch:
https://silvislckuchl.com/2017/03/07/zuckerersatz/
Oder du verwendest Kokosblütenzucker oder etwas Honig/Dattelsirup. Auch ohne zusätzliche Süße schmeckt es, je nach Geschmack 🙂
– Du kannst auch Bananeneis, Apfeleis, Pfirsicheis,…machen. Auch mit Vanille, Zimt oder anderen tollen Gewürzen mischen.
– Anstelle der Hafermilch, schmeckt auch Kokosmilch oder Mandelmilch super.