Marmelade

Screenshot_20170508-163319Menge: 1 Glas
Wos brauchi olls:
1 Hand voll Kirschen
2 Marillen
1 TL Chiasamen

Wia mochi des:
-Die Kirschen entkernen und die Marillen, olls mit 1 EL Wosser 10 Min. auköcheln lossn und fein mixen!
-Dornoch no die Chiasamen dozuamischn!

No an Tipp:
-Natürlich konman a Birkenzucker,Erythrit…innitian wenmans siaßer mog!
-De heb so ca. 5-6 Toge in Kialschronk! Men konnse a Portionsweise ingfriern!
-Durchs Pektin in die Marillen wert de super fe dor Konsistenz! Wenman ondere Kombinationen mocht kanntman mehr Chiasamen nemmen damits besser bindet!
-Leckere Kombis sein z.B.
Apfel-Erdbeere
Kiwi-Minze
Birne-Himbeere
Orange-Ingwer
Apfel-Zimt
Mango-Papaja…